ویتام آ+د با نظر پزشکان از هفته اول زندگی شیر خوار شروع میشود و تا پایان دو سالگی باید داده شود. طبق نظر پزشکان در شش ماه اول زندگی اکثر شیرخواران به هیچ مکمل دیگری نیاز ندارند و ترجیحا با توجه به آنکه احتمال آلرژی در شیرخواران این سن بالاست ویتامین آ+د خالی بسیار بهتر از مولتی ویتامین است و نسبت به مولتی ویتامین ها ارجحیت دارد.

در اکثر شیرخواران سالم از زمانی که شیر خوار وزنش به دو برابر تولد می‌رسد و یا در پایان شش ماهگی (با نظر پزشک بسته به شرایط بالینی شیرخوار بین چهار تا شش ماهگی) با توجه به بروز کم خونی در شیرخواران باید حتما قطره آهن شروع شود.

در برخی کودکان مثل شیرخوارانی که نارس به دنیا آمده اند،ممکن است برخی ویتامین ها مثل ویتامین ای نیز زیر نظر پزشک شروع شود و یا قطره آهن در آن ها زودتر از شش ماهگی شروع شود ولی باید توجه داشت هیچ ویتامین و مکملی غذایی بدون نظر پزشک هرگز نباید شروع شود و از دادن ویتامین ها و مولتی ویتامین های غیر ضروری بدون نظر پزشک تا جای ممکن باید پرهیز کرد.

نکته قابل توجه در مورد شروع آهن این است شروع آهن در شش ماهگی برای کودکان سالمی است که نارس نیستند و هیچ سابقه بستری ندارند در برخی شیر خواران ممکن است آهن در چهار ماهگی و حتی زودتر با توجه به شرایط بالینی شروع شود که با نظر پزشک خواهد بود.